Wat kost het?

Standaard begeleiding €120

  • trainingsschema 12 weken
  • intake: bepalen beginsituatie aan de hand van een gesprek en een 6′-test op de piste onder mijn begeleiding (6′-test = na een goede opwarming op 6 min tijd zover mogelijk lopen).
  • wekelijks feedbackmoment (aanpassen schema aan de huidige situatie)
  • wil je na 12 weken verder op deze manier begeleid worden dan betaal je €40 per maand

Persoonlijke begeleiding €240

  • trainingsschema 12 weken
  • intake: bepalen beginsituatie aan de hand van een gesprek en een 6′-test (op 6 min tijd zover mogelijk lopen)
  • wekelijks gezamenlijk trainingsmoment (duur 1.5 h) op de piste van Jan Yoens. Tijdens deze training leggen we de focus op loopscholing (looptechniek, coördinatie, snelheid, kracht, stabiliteit, mobiliteit)
  • wil je na 12 weken verder op deze manier begeleid worden dan betaal je €80 per maand
  • kiezen jullie met 2 of meer voor deze optie dan betalen jullie elk €180 voor 12 weken, en erna elk €60 per maand.

Extra gezamenlijke trainingsmomenten voor loopscholing (duur 1 h): €10

Specifieke eisen kunnen steeds besproken worden.